Хочу всё знать

СЕЙЧАС В ЭФИРЕ

История России. Реформы Петра Первого

Центральная подстанция
06:00  -  07:00
Давай поговорим. 34: Как перфекционизм мешает нам жить. Часть 1 Подкаст в iTunes
Обсуждаем: перфекционизм – это хорошо или плохо? Мы выросли в мире, где надо стремиться к перфекционизму. Но сейчас понимаем, что внутри есть внутренний критик, который ставит нам недостижимые цели и мешает наслаждаться жизнью. Мы говорим о том, почему перфекционисты не умеют расслабляться , почему мы все время сравниваем себя с другими и почему иногда нам так страшно ошибиться, что мы откладываем какие-то дела и не начинаем новые проекты. В этом выпуске мы делимся тем, как мы сами боремся с нездоровым перфекционизмом и как даем отпор своему внутреннему критику.
Хотите делать с нами эфир? Запишите и пришлите свой подкаст !