ЗОЖефина
подписаться
01 Июля, Пн
02 Июля, Вт
03 Июля, Ср
04 Июля, Чт
05 Июля, Пт
08 Июля, Пн
09 Июля, Вт
10 Июля, Ср
11 Июля, Чт
12 Июля, Пт
07:00  -  07:30
Давно были на Чёрном/Азовском море? слушать скачать ссылка
Опубликованы результаты исследования, проведённого экспертами и волонтёрами Greenpeace. Они изучили, насколько сильно загрязнены пластиковым мусором побережья Чёрного и Азовского морей. На восьми стометровых участках пляжей были обнаружены 13 тысяч пластиковых фрагментов общим весом почти полтонны. Даже у границ природного заповедника "Утриш" проблема имеет серьёзный масштаб: на одном из участков найдены 1001, а на другом — 2991 фрагмент пластиковых отходов.
07:30  -  07:50
Здоровые привычки знаменитостей. Дженнифер Лопез слушать скачать ссылка
Дженнифер Лопез всю жизнь занимается спортом: в детстве она начала профессионально танцевать, а затем добавила к привычным физическим нагрузкам силовые тренировки. Дженнифер Лопез уверена в том, что только в сочетании с полноценным сном диета и спорт дадут желаемый результат. Кстати, в день певица старается выпивать не менее 1.5 литров воды, а также практикует дыхательные практики. Знаменитость старается выделять минимум час в день для занятий спортом. Певица редко пьёт алкоголь. К тому же, она не курит. Из своего ежедневного рациона звезда уже давно исключила кофе. Лопез старается не сидеть на диетах.
07:50  -  08:00
"Локальное решение глобальных проблем", режиссёр Колин Серро, 2010 слушать скачать ссылка
Научно-популярный фильм о безопасных формах земледелия – это рассказ о проблемах традиционного сельского хозяйства, о том, как технологии губят почву, земледелие и производство органических продуктов. Герои из Франции, Индии, Марокко, Украины, Бразилии и других стран расскажут зрителю об обнищании земледельцев, развитии индустрии и зависимости современного индустриального земледелия от нефтяной промышленности. Много нового зрители узнают о химикатах, которые используются в сельском хозяйстве, а также о последствиях потребления продуктов, выращенных с помощью пестицидов, гербицидов, гормональных добавок. В картине предлагаются решения, как спасти загубленную почву, отказаться от химикатов в сельском хозяйстве и остановить наступление глобального голода.
08:00  -  09:00
Современные аспекты профилактики онкологических заболеваний слушать скачать смотреть ссылка
Как вовремя обнаружить онкологию? Как часто проходить обследования? Как снизить риск онкологических заболеваний? О том, как правильно сдавать анализы и о том, что такое онкомаркеры, о гистологии и о жидкостной биопсии, о страхах и влиянии стресса, излучений от микроволновки или смартфона, о вреде сосисок, и о качестве жизни пациентов рассказывает врач-онколог, маммолог, хирург Пётр Никифорович.