ВГТРК
ТВ
Россия 1
Россия 24
Культура
Россия-РТР
Цифровое ТВ
РАДИО
Маяк
Вести FM
Радио России
Радио Культура
twitter
facebook
instagram
youtube
odnoklassniki
vkontakte
ШОУ
ВИДЕО
ПОДКАСТЫ
ГОСТИ
АРХИВ / ПРОГРАММА ПЕРЕДАЧ
НОВОСТИ
О НАС
Всё сразу!
Рита Митрофанова
СЕЙЧАС В ЭФИРЕ
Обзор трендов, культурных и научных событий
в гостях:
Марина Лошак
Татьяна Воронина
Игорь Фомин
Виктор Шпитальник
Владимир Евгеньевич Жаров
скоро в эфире
20:00
Иновещание
11.01.2021 11:00
Как вернуться в рабочий режим без стресса
слушать
скачать
Ох, как же многие из нас устали от праздников. Актуальные советы, как вернуться в рабочий режим без стресса от Наили Бираровой, социального психолога, нейропрактика, преподавателя в школе телевидения, блогера.
в гостях:
Наиля Бирарова
закрыть
{{ title }}
{{{ anons }}}
{{#if audio }}
слушать
{{/if}} {{#if date}}
{{ date }}
{{/if}} {{#if duration}}
{{duration}}
{{/if}} {{#if audio }}
скачать
{{/if}}