Минздрав предлагает работодателям устраивать физкульт-брейки на работе 19 Августа 2019 10:42
Минздрав предлагает работодателям устраивать физкульт-брейки на работе

Минздрав предлагает работодателям устраивать физкульт-брейки на работе, чтобы снизить напряжение и стресс сотрудников. Как говорится в разработанной экспертами министерства программе "Укрепление здоровья работающих", для физкульт-брейков следует разработать комплексы упражнений совместно со специалистами по физической активности.

Отмечается, что перерыв на активность должен проводиться не меньше одного раза в день.

Кроме того, для сохранения психологического здоровья Минздрав предлагает создать комнаты психоэмоциональной разгрузки – где будут располагаться массажные кресла, аромолампа и капсула сна.